Welche SSW bin ich? Schwangerschaftswochen und Monate einfach erklärt
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Während der Schwangerschaft ist die Berechnung der aktuellen Schwangerschaftswoche (SSW) oft eine der häufigsten Fragen für werdende Eltern. Doch was bedeuten die Begriffe wie „SSW 12“ oder „2. Trimester“ und wie lassen sich die SSW in Monate umrechnen? In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie herausfinden, in welcher Schwangerschaftswoche Sie sich befinden und wie die SSW in Monate unterteilt sind.
Was bedeutet SSW und wie wird sie berechnet?
Die Schwangerschaftswoche (SSW) beschreibt, in welcher Woche sich die Schwangerschaft gerade befindet. Gezählt wird ab dem ersten Tag der letzten Periode, da dieser Zeitpunkt den Beginn des Menstruationszyklus markiert und eine Befruchtung etwa zwei Wochen später stattfindet. So kommt es, dass die Schwangerschaft in der Regel etwa 40 Wochen oder 10 Monate dauert, obwohl das Baby nur etwa 38 Wochen wächst.
Die Schwangerschaft wird in drei Trimester unterteilt, die die Entwicklungsphasen des Babys und die körperlichen Veränderungen bei der Mutter widerspiegeln.
Schwangerschaftswochen in Monate umrechnen: Überblick
Hier ist eine praktische Übersicht, die zeigt, welche SSW welchem Schwangerschaftsmonat entspricht:
| Monat | Trimester | Schwangerschaftswochen (SSW) |
|---|---|---|
| 1. Monat | 1. Trimester | SSW 1 – 4 |
| 2. Monat | 1. Trimester | SSW 5 – 8 |
| 3. Monat | 1. Trimester | SSW 9 – 12 |
| 4. Monat | 2. Trimester | SSW 13 – 16 |
| 5. Monat | 2. Trimester | SSW 17 – 20 |
| 6. Monat | 2. Trimester | SSW 21 – 24 |
| 7. Monat | 3. Trimester | SSW 25 – 28 |
| 8. Monat | 3. Trimester | SSW 29 – 32 |
| 9. Monat | 3. Trimester | SSW 33 – 36 |
| 10. Monat | 3. Trimester | SSW 37 – 40 |
Wie finde ich heraus, in welcher SSW ich bin?
1. Der erste Tag der letzten Periode
Um die aktuelle SSW zu berechnen, benötigen Sie den ersten Tag Ihrer letzten Periode. Ab diesem Datum zählen Sie die Wochen bis zum heutigen Tag. So können Sie ungefähr ermitteln, in welcher SSW Sie sich befinden.
2. Verwendung eines Schwangerschaftsrechners
Viele Webseiten und Apps bieten Schwangerschaftsrechner an, die nach dem Eingeben des letzten Menstruationsbeginns die genaue SSW und den voraussichtlichen Geburtstermin berechnen.
3. Berechnung beim Frauenarzt
Der Frauenarzt kann mithilfe von Ultraschallmessungen oft präzise feststellen, wie weit die Schwangerschaft fortgeschritten ist. Dies ist besonders hilfreich, wenn der genaue Zeitpunkt des Zyklusbeginns nicht bekannt ist.
Die drei Trimester der Schwangerschaft im Überblick
1. Trimester (SSW 1 – 12)
Das erste Trimester umfasst die ersten drei Monate der Schwangerschaft. Hier findet die Einnistung statt und die Organe des Babys beginnen sich zu entwickeln. Viele werdende Mütter erleben typische Anzeichen wie Übelkeit und Müdigkeit.
2. Trimester (SSW 13 – 28)
Das zweite Trimester, das vom 4. bis zum 7. Schwangerschaftsmonat reicht, ist für viele die angenehmste Zeit. Der Bauch beginnt sichtbar zu wachsen und das Baby ist im Ultraschall gut erkennbar.
3. Trimester (SSW 29 – 40)
Im dritten Trimester wächst das Baby weiter und bereitet sich auf die Geburt vor. Viele Frauen empfinden nun vermehrt Müdigkeit und körperliche Beschwerden, da das Gewicht des Babys zunimmt.
Typische Fragen zur SSW und Monatsberechnung
„Warum wird in SSW und nicht in Monaten gezählt?“
Die Zählung in SSW bietet eine präzisere Angabe zum Entwicklungsstand des Babys, da in der Schwangerschaft jeder Tag wichtig ist. Ärzte verwenden daher die Wochenangabe, um Entwicklungen genau zu überwachen.
„Wann beginnt mein 6. Monat?“
Der 6. Monat beginnt mit der SSW 21 und reicht bis zur SSW 24. In dieser Phase des 2. Trimesters nimmt das Baby zunehmend an Gewicht zu und die Bewegungen sind deutlicher spürbar.
„Bin ich in der 40. SSW, wenn mein Geburtstermin da ist?“
Der errechnete Geburtstermin liegt normalerweise am Ende der 40. SSW. Jedoch kommen viele Babys etwas früher oder später zur Welt. Die meisten Babys werden zwischen der 37. und 42. SSW geboren.
